皆さん、おはようございます(*^^*)
直感ライフコンサルタントの瑠美です。
最近、夕方にお客様をお見送りする時夕日を見ながら
「陽が伸びたな~」って実感しています。
夕方の空の色って
パステルカラーのグラデーションで
「萌え~」ってなりますよね。
この地球は美しいですね。
☆☆☆
今日はありのままの自分で生きれるように
「感情を味方につける」お話しをしていきます(*^^*)
感情をコントロールするとかよく言われますが
感情って、ギフトとして持っているものだし
突然湧いてくるものなので
コントロールするっていうのがこれまでしっくり来なかった私です。
感情って、コントロールするより
味方につけれたらいいなって思っています。
その理由は、感情って凄いエネルギーの源だからです。
例えばうちの息子ちゃん、
春休みが終わって大学が始まり、まだ２年生なので
授業を沢山取っています。
夜に帰って来て、バイトに行くのは疲れると言って
バイトもかなり減りました。
でも、今日は他店にヘルプに行きます。
しかも大学が終わったあとの20時~23時半。
他店へのヘルプなので、場所も遠い。
あまり無理をしない息子がそれを引き受けたことに
少し驚きました。
でも息子は
「店内の配置換えと、特別セールのために男手がいるらしい。
だから行ってくるね」
と、嬉しそうに言っています。
さかのぼること数日。
息子はユニクロでバイトしているのですが
「月間MVP賞」に初めて選ばれたと
誇らしげに
もらったボールペンを見せてくれたんですよね。
真面目に取り組んだことを
認めてもらったこと。
嬉しくて、お店の力になりたい。という気持ちが生まれたようです。
嬉しいもそうですが
一見マイナスに見える
怒りや、悔しさも
同じくエネルギーに変わり
自分の成長のために使っていく源になります。
マイナス感情が湧いてきたら
それを力に変える方向に「捉え直し」をすれば良いのです。
未来に希望を持って
様々なエネルギーを自分が喜ぶ方へ使っていく。
スタートの感情がマイナス感情であったとしても大丈夫。
生きていると色んなことが起こり
時には、それが「望んでいなかったもの」
に思える時もあります。
その時に沸いてきた感情を大切にして
これから自分がどうなりたいのか？を考え
そのために出来る行動への力へと変えていきましょう(≧▽≦)
生きるって
エネルギーの使い方のレッスンでもあると思うと
何が起こっても楽しみですね~。
それではまた！
最後までお読みくださり、
ありがとうございます！
瑠美
追伸：今日の皆さんの見る夕焼けは何色ですか？
