【何事も成し遂げるまでは 不可能に見える
ネルソン・マンデラ】
皆さん、おはようございます(^^)
朝からラットウィンプスを大音量で聞き
息子と一緒に洗面所の鏡を見ながら出かける準備。
サビで、二人で一緒に縦乗りになった時
ヘアアイロンでやけどをしそうになった
魂を癒す直感ライフコンサルタントです。
いやぁ～。
毎日色々ありますね。
個別のコーチングやサロンでのお客様
本当にそれぞれの方に
それぞれのお悩みや困難があります。
もちろん、「いつも通り幸せ」という方も多いですが
「何か」はやってきます。
感情に振り回されると疲れますが
感情も私たちが生まれた時にもらったギフトなので
大切にしたいですよね。
無感情や感情麻痺になるより
感情を味わうってした方が
嬉しい時も楽しい時も
エネルギーを沢山発せられますし
他の誰かにもそのエネルギーをシェアできるから
楽しいですもんね。
では、楽しい時はいいけど
そうじゃない時はどうする～？っていうのが
気になりますよね。
その答えは…
人生という幻想ゲームを楽しむ！と決めることです。
私は若い時、結構えげつないゲームをしていました。
「バイオハザード」とか(笑)
クリア出来ないと、ゾンビやゾンビ犬に噛まれて
薬草を食べないと終わります。
でも、ゲームオーバーになって
「あ～ぁ。」と言っている私は
いつも生きています。
そして、気が向いたらまた挑戦する。
そんな感じです。
何が言いたいかというと
「うまくいかない」と思う事は
「うまくいかせたい何かに挑戦していた証」であり
たとえそれが失敗したとしても
それを辞めたとしても
あなたがあなたでなくなることではない。
ってことです。
「なにかうまくいかないこと」があると
それだけにフォーカスして
自分が全然だめだと思ってしまったり
「最悪」という言葉を口にしてしまったりしますが
ちゃんと見渡してみれば
沢山の幸せなことがあります。
・あなたが今日も生きていたこと
・誰かと話せたこと
・誰かと繋がれること
・ご飯が食べれること
・水が飲めること
・大切にしたい誰かがいること
・トイレに行けること
幸せに目を向ければ
心が落ち着いてきます。
自分と繋がり、エネルギーが溜まっていくのを感じて
「待つ」その方が良い時もあります。
あなたを疲れさせているゲームを発見したら
まずは「ポーズ」ボタンを押して
視野を広くして
一息ついて
あなたのエネルギーが湧き上がってくるのを感じてみてください。
いつも応援しています☆
自分と繋がる瞑想法
https://youtu.be/ZfDN53oQFj0
魂を癒す直感ライフコンサルタント瑠美
