ネガティブを受け入れた時

今日から3日間
私が主催するワクワクサロン経営塾の
経営計画合宿なんです!

とっても楽しみにしていた3日間!
楽しんできます!

経営のサポートもさせていただいて
経営はもちろん戦略も必要ですが

ハピスマを取り入れると
もっと仕事が楽しくなるよね!って感じています。

仕事をしていると
どうしても他人と自分を比べてしまうことってありますよね?

「あんなにうまくいっていいなぁ」とか

「どうしてあの人だけうまくいくんだ」とか

「私はうまくいかない」とか。

こういうのは、全部エネルギーに変えていければいいなと思っています。

エネルギーに変えるっていうのは
ここでは「行動する力」のことです。

例えば、いいなぁ。と羨ましく思う事は

「自分もああなりたい」とか
「自分ならもっとうまくいくはず」

とか裏に色んな思いが隠れていたりします。

妬みだったら
「自分がそうなりたいと思っている」っていうことになります。

だから、ネガティブ感情って悪くないなって思います。

感情って、どうしても出てくるものです。

その感情を抑え込んでいると、感情がマヒしてきます。

感情がマヒすると、結果苦しい人生に繋がっていってしまうので
避けたいです。

だからネガティブ感情が出てきた時

「ポジティブに考えなきゃいけない!」とか
「ネガティブな事ばかり考えて、私って嫌なやつ。」

なんて考えなくていいんです。

思うがまま感じて
ネガティブな感情がでてきたら
じゃぁ、これをどうエネルギーに変えようか?って
考え直せたら、もう大丈夫!

捉え直す→行動するというのをしばらく続けると

羨んだり、妬んだりする時間を『長く』とることは
エネルギーをひどく消耗すること。

また、そこからくる罪悪感、不安感、自己否定は
不必要だったことに気が付くようになっていきます。

自分考えを変え、行動が変わり、習慣が変われば
人生が変わっていくってことですね(^^)

自分を変えることは思っているより簡単。
人生を変えることは意外と簡単です。

自分を変えるために捉え方を変えて、行動を変えていくことは

嫉妬心や執着心で、誰かを陥れるより
よっぽど心にいいし、簡単だし、楽しいです。

もしあなたがお仕事や人生において
「いいなぁ。」と思う人がいるならば
羨んで終わりではなく、行動に移してみてください!

節度ある範囲で
仕事の仕方を真似するとか
広告の仕方を真似してみるとか
普段の行動を真似してみるとか。

なんでもいいんです!

ネガティブは、人生を変える大きなきっかけになりますよ♪

360度、人生を楽しみましょう!

今日も素敵な1日を!

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