今日なんの日にする?

それが、以前の彼と同一人物だと思えないくらい
愛が1人の人間を、大きく変えてしまうことがある
テレンス

おはようございます(^^)
癒しのライフコンサルタント瑠美です。

今日は2月7日。
北方領土の日(国後、択捉、歯舞、色丹)
1855年2月7日、日露和親条約が締結され、北方領土が日本固有の領土として認められた。
1981年に日本政府が制定した記念日。

他には
1184年◆源氏と平家、一の谷の合戦
1943年◆太平洋戦争で日本軍、ガダルカナル島戦に敗れて撤退完了
1965年◆米軍機が北爆開始
1998年◆長野冬季オリンピック開催

記録に残っているのって、殆ど
戦争の歴史ですよね。

人を殺してはいけないよね。という教えがあるのに

人を殺してはいけない法律を作らないのは
戦争があるからかな。と思っています。
(もちろん、日常で人を殺したら罰則はありますが)

愛や調和と正反対のところにあると思えますよね。

あなたは、人を殺すような人ではないと分かっていますので
今日は愛と真逆にある、「エゴ」についてお話ししていきます。

エゴには2つの意味があります。

1つは心理学で使われる用語で、自我・自尊心を意味します。

もう1つは、利己主義という意味の「エゴイズム」を短縮した言葉としての意味です。
他人の迷惑を考えず自分の利益のためだけに行動するやり方、考え方のことです。

エゴと聞くと、なんだかよくない感じがするかもしれませんが
悪い面だけではありません。

例えば、叶えたい夢があって
自分の考えをしっかりともって「エゴ」を味方につけ
人に流されないという面では、役に立ちます。

事実は捉え方だから
誰かにとっては「エゴ全開」に思えるかもしれないし
本当はそうではないかもしれません。

そう考えると、「エゴ」むき出しで、人に迷惑をかけてもいいのか?
と聞かれそうですが
そんな時こそ思い出してもらいたい事があります。

最近個別コンサルや、シータヒーリングのセッションを行っていて
習慣を無理なく変えていくために

「これだけはいつも忘れないで欲しい」
と伝えていることです。

それは「なぜそれをやるのか?」です。

例えば私は、みんなを笑顔にして
恩返しの人生を歩んでいく。

と決めました。

これを叶えるために
地道に教科書を作ったり、メルマガを書いていたとします。

でも、毎日やることがどんどん増えていって
「あ~。なんでこんなことしているんだろう?」
とか思ったとします。

これは例えば話ですから、思ってないですよ!(笑)

その時に目の前のことだけに目を向けてしまうと
「疲れている」「休んでない」「この量は半端ない」「今日しなくても大丈夫」
「みんなテレビ見てる」とか

やめてもいい理由を見つけ出します。

だから、そんな時は
「なぜこれをやっているのか?」を思い出します。

そうすると、そうだ。皆を笑顔にして、恩返しをしている所だった。
これを済ませれば、そこへまた近付けるな。
と思うと、ワクワクして、
楽しく続けていくことができます。

「なぜ」に戻ると、自分の中にある愛に戻れるんです。

これと同じように
もしあなたが進みたい道を見つけて
その道を真っすぐ歩いている時に
自分の中の「エゴ」に気付いたら

今エゴが出て来てしまったけど、そもそも
「なぜ、これを始めたんだっけ?」

という風に意識をスタート時に戻してみます。

それだけで、疲れた自分の心を癒すことができて
愛に気付き、
「エゴ」の中の
「自分の利益のためだけに行動するやり方や、考え方」が変わってきます。

私とのセッションをしていると
「いい人になりたい」と思う方がとても多いです。

だから、自分勝手なエゴや、怒りっぽい所をひどく嫌う方がいます。

でも、ほとんどの人がそんなこと考えなくても
いい方ばかりなんですけどね。

マイナス感情を「悪」としてしまうんですよね。

でも、それでもいいじゃない♪っていうのが私の考えです。

感情はコントロールできません。

感情は味わってから、また通常に戻るようにする。
それが早ければ、穏やかでいい人に見える。

というだけです。

私が皆さんに伝えたい
愛に溢れる豊かで幸せな毎日は
マイナス感情が一切ない世界ではありません。

確かにマイナスに思えることや
マイナス感情が減るのは確かですが
それが起きないように抑えていくようなものではありません。

迷ったり、傷付いたら
まずその傷を癒し
「来た時よりも美しく!」の遠足の精神で

頑張った自分に愛を送り

愛が不足していないと実感しながら
愛を持って他人と接し
愛を分かち合える人生っていいよね☆

という感覚を一緒に共有したいな。って思っています。

ビジネスをしている方も
そうでない方も
あなたが病気でも健康でも
子供が居ても居なくても
お金があっても無くても

どっちもよくて

心が健康だと、夢が描けるし
夢に近付くような行動ができるよね♪

っていう実感を持っていただいて
行動していけるように
これからもサポートしていきます☆

と強く思った2月7日、私の再決意表明記念日となりました!

改めまして
これからもどうぞ、よろしくお願いいたします!

あなたは、今日という日を、どんな1日にしていきますか?

それでは今日も元気に行ってらっしゃい!

最後まで読んでくれて、ありがとう(‘ω’) 瑠美

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