私が、自分の見ている世界を作り上げた
今日は引き続き、原因と結果というテーマを発展させていく。
あなたが自分で見ている世界の被害者でない理由は、あなたが自分を見ている世界を作り上げたからである。
今日の概念は、これまでのものと同様に、あなたの内側の世界と外側の世界の両方に当てはまる。
両者は実際には同じものである。
今日の練習も、再びあなたが外側に見ている世界と、心の中に見ている世界を救うという２つの側面を含んでいる。
・今日の演習では、どちらの世界も自分の想像の中に存在しているという考えを導入するように努める。
・朝と夜の練習は、あなたが自分の外側のものとして見ている世界を眺めながら、今日の概念を３回繰り返すことから始める。
・その後目を閉じて、あなたの内なる世界を見渡す。自分の想像が意識にもたらす形象を見つめながら、今日の概念をゆったりと、何度でも好きなだけ繰り返す。
・今日の概念はまた、自分を悩ますどんな状況にもすぐに適用すべきものである。
次のように言いながら主題概念を適用する。
私が自分の見ている通りのこの状況を作り上げた。