私の聖性にできないことは何もない
あなたの聖性は世界の法則のすべてを逆転させる。
それは時間、空間、距離、そのほかどのような種類の限界による制約もすべて超越している。
あなたの聖性は、あなたを創造主の心とひとつである神の子として確立するので、その力は完全に無限である。
あなたが神聖であるのなら、神が創造したものすべても神聖である。
あなたが神聖である理由は、神が創造したすべてのものが神聖だからである。
そして、あなたが神聖だからこそ、神が創造したものすべてが神聖なのである。
今日の演習では、あなたが自分自身やほかの誰かについて思いつくさまざまな問題、困難、苦しみのすべてに、あなたの聖性を適用する。
そこにはどんな区別も存在しないので、私たちはいかなる区別もしない。
長い練習は４回とし、毎回充分に５分かけることが望ましい。
・今日の概念を繰り返し、目を閉じ、あなたの心の中を探して、さまざまな損失の感覚や、自分が種々の不幸として捉えているものを見つけ出す。
あなた自身にとって困難な状況と、誰かほかの人にとって困難な状況を具体的に確認し、関係する人の名前も明確にする。今日の概念をあてはめるにあたっては、次の形を使用する。
・○○に関連するこの状況の中に私は自分をみているが、この状況において、私の聖性にできないことは何もない。
・○○に関連するこの状況の中に（人の名前）は彼自身をみているが、この状況において、私の聖性にはできないことは何もない。
ときどき、言い方を変えて何かこれに関連した自分の考えを付け加えたくなければ、そのようにしてもよい。
例えば
・私の聖性にできないことは何もない。その中には、神の力が宿っているのだから。
・好みに合わせて変更を加えて構わないが、演習の焦点は「私の聖性にできないことは何もない」というテーマである